ヒレ肉が安かったので、これを使って、ソテー。 バジル塩、小麦粉、酒 ゴールドスタートでじっくり15分くらいソテー。 レッドペッパー(最近買った調味料、うま辛くてよいのでいろいろかけます) あと柚子ぽん酢で味変も。 やわらかくて美味しかった。
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