麻婆茄子

定番の麻婆茄子。
積極的にとるようにしている、わかめを入れた、みそ汁と、ほうれん草のおひたし。

メモ
コロナウイルスの影響で、今日は在宅勤務。
朝は、バナナとコーヒー。
昼は、あんかけ焼きそばと豆乳。
夜は、上のメニューで。
在宅勤務、忙しくないときは、リズムがつかめてくると、よいなと思う。
しかし、外にいかないのは、運動不足になる。
普段は、会社に行って帰るだけで１００００歩だもんなあ。