ひとりごはんの料理のきろく

食べたいものをつくって食べる!

鶏むね肉ソテー

平たくして、片栗粉まぶしてソテー。

ソースはにんにく、バター、砂糖、しょうゆ、柚子胡椒。

焼きすぎ?たか、少しぱさついてしまった。

そのまま焼いた方がジューシーかも、または焼き時間を要検討。って感じ。