ひとりごはんの料理のきろく

食べたいものをつくって食べる!

豚肉と野菜の鍋

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鍋は、簡単で、野菜もたっぷりとれて、糖質制限的にも最高です。

今日の鍋つゆのレシピは、こちら。
ごま油がちょっと主張してしまうので工夫必要かな。甘味もあるとよいかも。
でもさっぱりと美味しかった。

水 600
鶏ガラスープの素 大1
酒 大1
塩 少々
醤油 小1
ごま油 少々

白菜、小松菜、まいたけ、しいたけ、油揚げ、とうふ、豚しゃぶ肉